البخور للتأمل

اختيار البخور المناسب يعزز ممارسة التأمل بشكل كبير:

| نوع التأمل | البخور الموصى به | السبب |
|:-----------|:-----------------|:------|
| زازن (الجلوس الصامت) | خشب الصندل النقي | مهدئ، لا يشوش العقل |
| اليقظة (فيباسانا) | لا بخور أو خشب صندل خفيف | تقليل المشتتات الحسية |
| الخيمياء الداخلية (ني دان) | العود | داعم للتركيز العميق وتحويل الطاقة |
| التصور (يوجا الإله) | البخور التبتي المعقد | يدعم التصورات متعددة الطبقات |
| التأمل بالحب الطيب | القرفة أو الورد | دافئ، يفتح القلب |

البخور لليوغا

| الممارسة | البخور | التوقيت |
|:---------|:-------|:--------|
| افتتاح الممارسة | خشب الصندل أو اللبان | 2-3 دقائق قبل البدء |
| الأسانا (الوضعيات) | لا بخور (لتجنب تهيج التنفس) | أوقف البخور أثناء الأسانا |
| السافاسانا (الاسترخاء) | خزامى أو خشب الصندل | خفيف جداً |
| بعد الممارسة | أي بخور متبقي | يترك ليحترق بالكامل |

دليل العود والمباخر الكهربائية

لماذا المبخرة الكهربائية؟

• تحكم دقيق في درجة الحرارة (120-200°C)
• لا دخان، لا رماد
• استخلاص أفضل للعطر (لا حرق زائد)
• آمنة للاستخدام الطويل
• اقتصادية (رقاقة صغيرة تكفي لساعات)

درجات الحرارة الموصى بها

| المادة | درجة الحرارة المثلى |
|:-------|:-------------------|
| العود الرقائقي | 140-160°C |
| خشب الصندل الرقائقي | 130-150°C |
| جيانغ تشن شيانغ | 140-170°C |
| اللبان | 160-180°C |
| خلطات عشبية | 120-140°C |

دليل البخور الطبيعي مقابل الاصطناعي

علامات البخور الطبيعي

• مكونات طبيعية 100% (نباتي فقط)
• رائحة معقدة متطورة
• رماد أبيض ناعم يبقى ملتصقاً
• يحترق بهدوء، لا يصدر فرقعة أو شراراً

علامات البخور الاصطناعي

• عطر اصطناعي، كيميائي، حاد
• رماد أسود خشن
• يحترق بسرعة، ساخن جداً
• قد يسبب صداعاً أو دواراً
• رائحة ثابتة لا تتغير مع الاحتراق

اختر دائماً البخور الطبيعي — لجودة العطر وفوائده العلاجية وسلامته.